Fysio Houten: De Slimme Stap naar Gezond en Vrij Bewegen
Bewegen zonder pijn is voor velen vanzelfsprekend — totdat klachten zoals rugpijn, sportblessures of stijve gewrichten het dagelijks functioneren belemmeren en je niet meer kan doen wat je wil doen. In zulke gevallen is het inschakelen van een goede fysio in Houten een verstandige en effectieve stap richting herstel en
Gezond van binnenuit: deze voedingsstoffen zijn goed voor je huid!
We willen natuurlijk allemaal dat onze huid zo lang mogelijk mooi en jong blijft. Goede skincare is daarom erg belangrijk. Kijk bijvoorbeeld eens naar Toskani producten. Een goede huid verzorg je niet alleen van buitenaf, maar ook van binnenuit. Namelijk met de juiste voeding. Deze voedingsstoffen zijn onmisbaar voor een
Puur genot: proef de exclusieve acaciahoning van Pure Honey
Acaciahoning, een van de meest geliefde honingsoorten wereldwijd, staat bekend om zijn zachte, subtiele smaak en heldere kleur. Dit natuurlijke zoetmiddel, afkomstig van de nectar van de acaciabloesem, is niet alleen een traktatie voor de smaakpapillen, maar ook een product met tal van gezondheidsvoordelen. Acaciahoning en acaciahoning kopen zijn dan
Wat is het verschil tussen arbodienst en bedrijfsarts?
Arbodienst Een arbodienst is een organisatie die werkgevers helpt bij het beheer van arbo- en verzuimzaken. Ze bieden diensten aan zoals preventieadvies, ondersteuning bij verzuimbegeleiding en re-integratie van werknemers. Arbodiensten zijn vaak extern ingehuurd door werkgevers en richten zich op het gehele bedrijf, in plaats van individuele werknemers. Bedrijfsarts
Is het mogelijk van uw hernia af te komen zonder operatie?
Maar liefst twee miljoen Nederlanders hebben last van nek- of rugklachten volgens Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Zorg. Daarvan is een hernia de meest voorkomende specifieke pijnklacht, dus een lichaamspijn met aanwijsbare oorzaak. Vaak gaat met de juiste behandeling hernia vanzelf weer over. Zelfs wanneer er een advies is uitgesproken om
Hoe gezond zijn vegan proteine poeders eigenlijk?
Een vegan eiwit shake kan je echter helpen om in je behoeften te voorzien als je het moeilijk vindt om overdag voldoende eiwitten binnen te krijgen. Een aanvullende shake per dag is ook ideaal voor spieropbouw, want als je spieren wilt opbouwen heb je een verhoogde behoefte aan calorieën en
Wil je behandeld worden tegen slapeloosheid?
Hoe slapeloosheid te behandelen Slapeloosheid is een stoornis die wordt gekenmerkt door aanhoudende problemen met het begin, het behoud, de consolidatie of de kwaliteit van de slaap. Mensen met slapeloosheid worstelen met slaap ondanks voldoende mogelijkheden om te slapen, en ervaren ook overmatige slaperigheid overdag en andere stoornissen als ze
Hoe ontstaat een angst en wat kun je eraan doen?
Angsten zijn angstaanjagend. Het kan ervoor zorgen dat je angstig wordt, angstig handelt en angstige gedachten hebt. Angsten kunnen er ook voor zorgen dat je niet meer op eigen benen staat. Er is dan geen ruimte om te doen wat jij wilt of juist wel te doen waar jij bang
Zo zorg je voor een betere nachtrust!
Heb je soms moeite met slapen en wil je daar wat aan doen? Kom je ’s avonds niet in slaap maar wil je in de ochtend het liefst zo lang mogelijk blijven liggen? Dan is het een goed idee om eens te denken aan de verschillende dingen die je kunt
Hoe een zwangerschapscursus jouw bevalling versoepelt
Een positieve zwangerschapstest is vaak gekoppeld aan een hoop zenuwen en angst voor de bevalling. De baby moet er uiteindelijk uit, en veel vrouwen denken dat dit een helse ervaring is. Dit is echter helemaal niet altijd het geval, al zeker niet als je je goed voorbereid. Een zwangerschapscursus kan
Heb ik een life coach nodig?
De afgelopen jaren heb ik het soms moeilijk gehad met mijzelf. Veel in mijn persoonlijke leven zat niet helemaal lekker op de rails. Na wat hulp te hebben gekregen via een huisarts was ik mentaal weer gezond, maar merkte ik dat ik nog wel actiegerichte punten kon verbeteren en begeleiding
Wat maakt het managen van je verwachtingen zo belangrijk?
Heb jij weleens meegemaakt dat je ergens veel hogere verwachtingen bij had en de hele situatie uiteindelijk tegenviel? Er is sprake van teleurstelling wanneer jij verwachtingen schetst die niet waargemaakt kunnen worden. Wanneer je te veel teleurstellingen te verwerken krijgt, kan dit tot stress leiden. Op internet valt veel informatie
Alles over ergonomie
De laatste jaren hoor je er steeds vaker over: ergonomisch werken. We hebben het wel de hele tijd over ergonomisch werken, maar wat is het nou precies en waarom is het zo hot & happening de laatste jaren? In deze blog lees je meer over ergonomie, ergonomisch werken en het
Premie zorgverzekering 2019
Elk jaar worden er wijzigingen doorgevoerd in de zorg die invloed kunnen hebben op uw zorgverzekering. De kosten kunnen bijvoorbeeld veranderen, maar het kan ook zijn dat bepaalde zorg niet meer vergoed wordt met de verzekering die u nu heeft. Als blijkt dat uw basisverzekering hierdoor niet meer de zorg
Ook in 2018 kiest zorgverzekeraar Salland voor kwaliteit
Voor een eerlijke basispremie zorgverzekering 2018 kunt u terecht bij zorgverzekeraar Salland. Wij streven naar uitstekende zorg en een eerlijk premiebedrag. Als zorgverzekeraar vinden wij het onze taak topzorg in uw regio te garanderen. Wij werken sinds jaar en dag samen met diverse zorgverleners en proberen samen de kwaliteit van
Verlaag op natuurlijke wijze je bloeddruk
Het is niet iedereen bekend, maar een erg groot probleem hier in Nederland is dat er veel bewoners zijn die niet weten dat zij een vergroot risico lopen op hart- en vaatziekten. Niet alleen is dit bijzonder gevaarlijk, maar het is ook nog eens makkelijk te voorkomen. Als wij als
