Hoe ontstaat een angst en wat kun je eraan doen?
Angsten zijn angstaanjagend. Het kan ervoor zorgen dat je angstig wordt, angstig handelt en angstige gedachten hebt. Angsten kunnen er ook voor zorgen dat je...
Category : Gezondheid
Zo zorg je voor een betere nachtrust!
Heb je soms moeite met slapen en wil je daar wat aan doen? Kom je ’s avonds niet in slaap maar wil je in de...
Hoe een zwangerschapscursus jouw bevalling versoepelt
Een positieve zwangerschapstest is vaak gekoppeld aan een hoop zenuwen en angst voor de bevalling. De baby moet er uiteindelijk uit, en veel vrouwen denken...
Heb ik een life coach nodig?
De afgelopen jaren heb ik het soms moeilijk gehad met mijzelf. Veel in mijn persoonlijke leven zat niet helemaal lekker op de rails. Na wat...
Wat maakt het managen van je verwachtingen zo belangrijk?
Heb jij weleens meegemaakt dat je ergens veel hogere verwachtingen bij had en de hele situatie uiteindelijk tegenviel? Er is sprake van teleurstelling wanneer jij...
Alles over ergonomie
De laatste jaren hoor je er steeds vaker over: ergonomisch werken. We hebben het wel de hele tijd over ergonomisch werken, maar wat is het...
Premie zorgverzekering 2019
Elk jaar worden er wijzigingen doorgevoerd in de zorg die invloed kunnen hebben op uw zorgverzekering. De kosten kunnen bijvoorbeeld veranderen, maar het kan ook...
Ook in 2018 kiest zorgverzekeraar Salland voor kwaliteit
Voor een eerlijke basispremie zorgverzekering 2018 kunt u terecht bij zorgverzekeraar Salland. Wij streven naar uitstekende zorg en een eerlijk premiebedrag. Als zorgverzekeraar vinden wij...
Verlaag op natuurlijke wijze je bloeddruk
Het is niet iedereen bekend, maar een erg groot probleem hier in Nederland is dat er veel bewoners zijn die niet weten dat zij een...