De psychologie van sport

De psychologie van sport is een belangrijk onderdeel van de levens van mensen die sport activiteiten uitoefenen, vooral voor diegenen die voor prestatie training in hun specifieke sport.

De psychologie van sport legt speciaal de nadruk op de mentaliteit van de sporter en hoe het misschien hun lichamelijk prestaties kan beïnvloeden, daarnaast past de psychologie van sport speciale tactieken aan om de zelf controle lichamelijk en mentaal te versterken voor een optimale sport prestatie.

Vandaag de dag is sport overal. Er is geen nieuws bericht op elk media apparaat dat niet tenminste één nieuws item over sport bevat. Sport is niet alleen heel gezond, maar ook heel fascinerend.

De evolutie van sport heeft plaatsgevonden door de volgende aspecten: oudere mensen, pubers en kinderen kiezen een bepaalde sport om het op hun eigen niveau uit te kunnen oefenen; sport prestatie zet de menselijke standaarden heel wat hoger; en sportactiviteiten moedigen eerlijk spel aan.

Tegenwoordig, moet elke sporter om kunnen gaan met belangrijke hindernissen en opofferingen brengen, daarom is de psychologie van sport een essentieel gebied van psychologische studie die de typische mentale reacties met betrekking tot rivaliteit onderzoekt.

Sport activiteiten en prestatie zijn waarlijk veeleisend en de mentale reacties binnen deze omstandigheden hebben speciaal aandacht nodig, daar besteden specialisten in de psychologie van sport veel energie aan het ontwikkelen van specifieke psychologische aanpakken die een positieve impact op de prestatie van het individu kunnen hebben.

Zoals beschreven in Wikipedia, is de eerste echte sport psycholoog de Noord-Amerikaan genaamd Norman Triplett, die in Azië geboren was. Hij is in 1861 geboren en heeft de basis voor sport psychologie gelegd nadat hij erachter kwam dat wielrenners sneller fietsen wanneer ze in een groep fietsen, in tegenstelling tot alleen fietsen.

Later, in 1965, is de International Society of Sport Psychology opgericht, de eerste vereniging voor de psychologie van sport. In de jaren 70 kondigden de Amerikanen aan dat sport psychologie een essentieel onderdeel is van het curriculum van hogescholen.

De psychologie van sport is heel complex en is door de jaren heen ontwikkeld van een simpele school van het belang van een positieve houding in sport tot de recentelijke gangbare invloed van psychologen en het geaccepteerde belang van hun ondersteuning van sport beoefenaren en hun coaches.

Door de laatste 5 decennia heen is de psychologie van sport veranderd van een trend op het gebied van psychologie tot een precieze onafhankelijke discipline, die deze dagen zeer op waarde wordt geschat in alle populaire sporten.

Ben je op zoek naar een psycholoog in Eindhoven?

Bezoek de website voor meer informatie : https://www.depsycholoog.nl/eindhoven/